Massage er den perfekte behandling for ømme og trætte muskler. Muskelømhed kan opstå af mange årsager, men som oftest skyldes de overbelastning, grundet uhensigtsmæssige arbejdsstillinger, pludselige bevægelser eller muskulær kompensering for smerter.

Men også store belastninger som ved hårde træningspas, graviditet, stress, eller helt almindeligt havearbejde kan være med til at muskelvævet bliver hårdt og har svært ved at komme af med affaldsstofferne. Vi kender det i daglig tale som muskelspændinger og myoser. De opleves som små knuder oftest i skuldre og nakke.

Heldigvis kan der med massage gøres noget ved det. Med massagen fjernes de ophobede affaldsstoffer og med øget blodgennemstrømning tilføres muskulaturen frisk ilt og ny næring. Hos Nordsjællands Sportsklink er det vores speciale og sammen med sportsterapi vores primære arbejdsområde.

Jeg tilbyder 3 forskellige massageformer. Velværemassage, Dybdegående fysiurgisk sportsmassage og gravidmassage. Hvis du skal bruge massage til behandling af en skade bør du se under sportsterapi. Ved alle former for massage i Nordsjælland bearbejdes muskulaturen med manuel behandling.